Waarom verandering nodig is voor persoonlijke groei

Afgelopen vrijdag woonde ik een optreden bij van Jay Francis, een komiek met heerlijke diepe inzichten. 

Tussen het lachen door raakte hij een snaar die me tot op vandaag bijblijft:
"Verandering is een pertinente."

En hij heeft gelijk. Verandering is onvermijdelijk, noodzakelijk zelfs, als je écht wil groeien.

Verandering als noodzakelijke kracht

Verandering duwt ons vooruit, daagt ons uit en geeft ons kansen. Zonder verandering zouden we blijven hangen in oude patronen, routines en verwachtingen.
We zouden stilstaan. Stagneren. En dan… leven we eigenlijk niet écht.

Verandering geeft ons de kans om opnieuw te kiezen.
Hoe eng die nieuwe kansen ook lijken, het gaat er niet om dat ze op je pad komen, maar wát je ermee doet.

Mijn eigen kantelpunt: ik zal leven

In mijn begin 20 jaren schakelde mijn lichaam zichzelf uit.
Geen burn-out. Wel een duidelijke diagnose. Het was gewoon… niets meer, mijn lichaam viel uit.
Alsof mijn hele systeem zei: "stop nu maar even."

In die periode las ik een boek waarin iemand een gelijkaardige ervaring beschreef. Ik pakte een pen en schreef in het boek , in hoofdletters: IK ZAL LEVEN.

Die woorden veranderden alles.
Ik gooide de medicatie weg die ik kreeg van de dokter.
Ik begon te luisteren: naar mijn lichaam, naar mijn gevoel, naar wat ik nodig had.
Ik liet het tempo van de buitenwereld los en ging leven volgens mijn eigen ritme en mijn eigen waarden en normen. Want die had ik en die verstopte ik vaak.

Leven volgens je ritme en waarden

Dat nieuwe pad was geen snelweg. Het was een kronkelig bospad met bochten en stiltes en sten van familie en goede vrienden.
Maar het bracht me uiteindelijk waar ik hoorde te zijn. 
Na meer dan een jaar afwezigheid begon ik opnieuw fulltime te werken ! 
Verandering heeft tijd nodig. Als ik vandaag even achteruit kijk, is het verschil met vroeger dag en nacht.
Eén ding bleef wél hetzelfde: ik volg het ritme van mijn lichaam.

Wat ik bevestigd zag in mijn Nine Star Ki-profiel

In mijn Nine Star Ki-profiel zie ik alles wat ik hierboven schreef ook terug.
Ik ben iemand die diep voelt. Die leeft volgens haar waarden en normen.
En ik móét ernaar leven , want als ik dat niet doe, gaat mijn lichaam protesteren.

Dat inzicht heeft me geleerd: zelfzorg is geen luxe. Het is een noodzaak.
Verandering hoeft niet groots te zijn.
Het begint met kleine stappen, afgestemd op je lichaam, je hart en je eigen waarheid.

Laat verandering je gids zijn

Dankzij dat optreden van Jay Francis werd ik er nogmaals ingegooid: Verandering ís het leven.
Ze brengt je dichter bij wie je werkelijk bent.
En ja, soms komt ze vermomd als chaos, vermoeidheid of twijfel , maar ze is er om je iets te vertellen.

Wil jij leren luisteren naar je lichaam en leven volgens jouw ritme?

Bij Zielenreis begeleid ik mensen die verlangen naar rust, helderheid en richting in tijden van verandering.
Of je nu een nieuwe start wil maken, uitputting voelt of terug in je kracht wil staan :
persoonlijke groei begint met één keuze: naar jezelf luisteren.

Neem contact op via www.zielenreis.be en ontdek wat jouw ritme jou te vertellen heeft. Ik kijk graag met jou mee via ontwikkelingsadvies, EFT, orthomoleculaire therapie, EMDR, hypnose, .. of de vele andere methodieken die ik toepas (Diensten ) 

Wil jij jouw eigen nine star ki? Wil je er meer over weten? Nine Star Ki aarde . Wil jij die van jou bestellen? Dit kan via volgende link : Korte Nine Star Ki-profiel

Warme groetjes

Tamara

Want het leven wacht niet. Maar jij mag wél even stilstaan om het écht te voelen.